Ginástica de conscientização corporal

Descrição da habilidade
(EF89EF10) Experimentar e fruir um ou mais tipos de ginástica de conscientização corporal, identificando as exigências corporais dos mesmos.

Dicas para aplicar em aula

1Comece com uma pergunta e registre as hipóteses da turma antes de explorar. A investigação deve levar a “experimentar e fruir um ou mais tipos de ginástica de conscientização corporal”.
2Nos anos finais, dê autonomia: em grupos, a turma planeja a estratégia e depois apresenta o que concluiu.
3Adapte regras e espaços para que todos participem, independentemente da habilidade motora.
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Na 4education, transforme a EF89EF10 em uma missão de investigação com pistas, em que cada acerto libera a próxima. Ao final, use o corretor automático de provas para avaliar e veja o resultado da turma nesta habilidade.
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EF89EF07 8º e 9º anos Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências corporais desses diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às características e necessidades de cada sujeito. Ver habilidade EF89EF08 8º e 9º anos Discutir as transformações históricas dos padrões de desempenho, saúde e beleza, considerando a forma como são apresentados nos diferentes meios (científico, midiático etc.). Ver habilidade EF89EF09 8º e 9º anos Problematizar a prática excessiva de exercícios físicos e o uso de medicamentos para a ampliação do rendimento ou potencialização das transformações corporais. Ver habilidade EF89EF11 8º e 9º anos Identificar as diferenças e semelhanças entre a ginástica de conscientização corporal e as de condicionamento físico e discutir como a prática de cada uma dessas manifestações pode contribuir para a melhoria das condições de vida, saúde, bem-estar e cuidado consigo mesmo. Ver habilidade